Pielęgnacja cery naczyniowej

Poprzedni artykuł Cera naczyniowa część 1. opowiadał o sztuczkach dietetycznych, które warto znać kiedy Twoją zmorą jest cera naczyniowa - gorąco zachęcamy do zapoznania się z artykułem. A dziś ważne słowa odnośnie specyficznej pielęgnacji takiej cery. 

Sięgając po krem, tonik, żel myjący czy wykonując makijaż zawsze powinnaś odpowiedzieć sobie na pytanie, czy dzięki użytym kosmetykom osiągniesz swój cel. A jakie powinny być cele, gdy masz cerę naczyniową?

Zapamiętaj je na zawsze:

• likwidować wszelkie obrzęki oraz uporczywe zaczerwienia,
• przywracać skórze jej barierę ochronną,
• nawilżać skórę oraz zatrzymywać w jej warstwach odpowiednie ilości wody.

Pielęgnacja cery naczyniowej krok po kroku

> Oczyszczanie

Używane do oczyszczania produkty powinny cechować się pH 5,5. Do pielęgnacji oczywiście można używać wody, ale powinna być ona letnia, nie gorąca. Może być to woda przegotowana. Po zastosowaniu wody o zasadowym odczynie, absolutnie nie wolno zapomnieć o użyciu preparatu przywracającego skórze naturalne pH - czyli toników. Do oczyszczania możesz używać również bezzapachowych preparatów, np. płyn micelarny, emulsja olejowa, woda termalna, mleczko czy śmietanka kosmetyczna. Strzeż się jednak preparatów bardzo silnie pieniących się - mydeł barwionych czy zapachowych - koło nich powinnaś przechodzić zupełnie obojętnie, z uniesionym do góry nosem :) Pamiętaj również, aby unikać tarcia, nie stosować myjek, ani gąbek - musisz nauczyć się być naprawdę delikatna dla swojej skóry.

> Peeling

Dla cery naczynkowej stosuj peelingi enzymatyczne. Peeling stosuj nie częściej niż dwa razy w tygodniu. 

> Maseczki

Cera naczynkowa  jak najbardziej lubi tego typu zabiegi. Jakie są odpowiednie maseczki do cery naczynkowej? Delikatne, kojące, bogate w sole mineralne. 

> Kremy

Krem jest jednym z najważniejszych decyzji, ponieważ używasz go codziennie i to kilka razy, jest on pierwszym obrońcą Twojej skóry przed czynnikami zewnętrznymi, stoi na straży Twojej bariery lipidowej - zatem to musi być coś wyjątkowego. Tutaj lepiej nie eksperymentować i postawić na krem stworzony specjalnie z myślą o cerze naczynkowej. Krem nie powinien być zbyt tłusty, ponieważ tłuste kremy działają okluzyjnie, zatrzymują wodę w skórze i tym samym uniemożliwiają jej odwodnienie, jednocześnie zwiększając temperaturę skóry - a tego kategorycznie odmawiamy! Odpowiedni krem do cery naczyniowej to krem nawilżający i wzmacniający barierę lipidową, a także uszczelniający i zapobiegający poszerzaniu naczynek. Pamiętaj też o blokowaniu promieniowania UV zwłaszcza latem - to bardzo ważny element codziennej pielęgnacji skóry naczyniowej.

Lista kremów idealnych do cery naczyniowej >

Kremy z filtrem przeciwsłonecznym do codziennej pielęgnacji, również pod makijaż >

> Makijaż

Podobnie jak krem - nakładasz codziennie i nosisz. Zatem nie eksperymentuj, postaw po raz kolejny na naturę, a zobaczysz, że się opłaci. Makijaż mineralny jest przepiękny, przekonują się również o tym wielkie firmy produkujące kosmetyki do makijażu i dorzucają co nieco do swoich. Ale bez urazy, cera naczyniowa to wymagający problem, zatem stosuj kosmetyki w 100% naturalne, które będą przez cały dzień otulały i koiły Twoją skórę, a efekt będzie piorunujący :)

Kosmetyki mineralne i naturalne do makijażu - idealne dla cery naczyniowej: podkłady, pudry, korektory, róże

Tych składników szukaj w kosmetykach pielęgnacyjnych

Jeśli sięgasz po kosmetyki korzystnie wpływające na cerę naczyniową szukaj tych naprawdę wartościowych, które zawierają:

• Aloes - doskonale dotlenia, nawilża oraz łagodzi 
• Oczar (hamamelis) - uszczelnia naczynia krwionośne 
• Witamina K - uszczelnienie i wzmocnienie naczyń krwionośnych 
• Witamina PP (niacyna, witamina B3) - doskonale chroni barierę ochronną skóry 
• Witamina C - wzmacnia naczynia krwionośne
• Arnika górska - działa wzmacniająco na naczynia krwionośne 
• Azuleny - pochodzące z rumianku substancje aktywne uspokajające skórę, działające antyalergicznie i regeneracyjnie
• Bisabolol - obecny w rumianku związek działający przeciwzapalnie
• Ceramidy - uszczelniające cement międzykomórkowy 
• Fitosterole - chroniące oraz nawilżające
• Flawonoidy - dobroczynne związki zawarte chociażby w warzywach i owocach. Działają przeciwzapalnie, przeciwrodnikowo oraz uszczelniająco na naczynia krwionośne 
• Miłorząb japoński - wpływa uszczelniająco i uelastyczniająco na naczynia włosowate skóry. Dodatkowo poprawia napięcie skóry, działa także przeciwrodnikowo 
• Oleje roślinne - wygładzają, nawilżają, natłuszczają, leczą, odprężają oraz tonizują 
• Rutyna - uszczelnia naczynia krwionośne, zmniejsza ich kruchość. Co więcej, poprawia ich szczelność oraz działa antyoksydacyjnie 
• Witamina E - obecna w olejach roślinnych, np. awokado czy orzechach. Działa przeciwzapalnie, zmniejsza ryzyko powstawania teleangiektazji - rozszerzonych naczyń krwionośnych 
• Wyciąg z róży stulistnej - koi, regeneruje, zmniejsza kruchość naczyń krwionośnych. Zawarte w nim antocyjany idealnie radzą sobie z cerą naczynkową 
• Zielona herbata - pobudza proces odnowy komórkowej, a dodatkowo działa przeciwzapalnie 
• Żurawina - antybakteryjna, antygrzybicza, zwiększająca odporność, bogata w witaminę C, B, A, PP 

Cera naczyniowa bardzo nie lubi:

• Gorących kąpieli, sauny - rozszerzają naczynka krwionośne, wzmagają rumień i pękanie naczynek.
• Stosowania kremów z filtrami chemicznymi - drażnią cerę naczyniową, nie sprzyjają jej. W tym wypadku zaleca się stosowanie filtrów fizycznych - tlenku cynku, tlenku tytanu.
• Używek, spożywania ciepłych posiłków - patrz dwa punkty wyżej, używki i gorąca dania działają identycznie :) 

Powyżej otrzymujesz kompendium wiedzy wraz  z konkretnymi przykładami kosmetyków idealnych dla cery naczynkowej. Mam nadzieję, że poradnik się podoba i będziesz z niego korzystała. Cera naczyniowa jest bardzo wymagająca, ale jeśli znajdziesz na nią skuteczny sposób, przekonasz się, że jak każdy problem, można go po prostu rozwiązać :)

Powodzenia!